如何自制豆沙馅?两把红豆煮一煮炒一炒简单又健康的豆沙馅

如何自制豆沙馅?两把红豆煮一煮炒一炒简单又健康的豆沙馅

作者:admin    来源:未知    发布时间:2019-08-12 07:40    浏览量:

  日常平凡做面食都少不了来点豆沙馅愈加甜哦,那么豆沙馅都是怎样做的呢?

  今天教大师在家便宜豆沙馅,简单又适用,只需两把红豆就搞定,喜好吃的快来尝尝吧。

  做好的豆沙馅能够当甜点,也能够做包子和煎饼的哦,快来珍藏。

  红小豆 200克,红糖 100克,烘焙油 50克

  1、红豆提前一夜泡好(天热能够放冷藏冰箱)

  2、将泡好的红豆放锅里煮,水多放些,等水煮的要干了,试试红豆有没有烂,若是没烂继续加些水煮;

  3、不断煮到水快干了而且红豆烂了即可;

  4、将煮烂的红豆到粗点孔的筛子里,用勺子碾压出红豆泥,红豆皮就被筛子分手出来了;

  5、不粘锅里倒入烘焙油烧热,将一半的红糖和红豆泥倒锅里用中小火一路翻炒平均;

  6、红糖炒化了和红豆泥,烘焙油充实融合后,翻炒到有些稠度了插手剩下的红糖继续翻炒;

  7、不断的搅拌翻炒至水分挥发而且有些干硬的稠度,红豆沙就完成了,冷却一下就能够了。

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